fbpx

Je fit en vitaal voelen begint bij een gezonde leefstijl.

En daar gaan we aan werken in de online cursus ‘Healthy Living’

(deze cursus kun je op elk moment starten)

 

 

Een 21-daagse cursus, waarbij je aan de slag gaat met het verbeteren van jouw leefstijl door middel van opdrachten, challenges en tips & tricks!

Herken je dit?

N

Je staat vaak vermoeider op, dan dat je ging slapen.

N

Je hebt weinig energie gedurende de dag.

N

Je wilt graag iets veranderen, maar je weet niet waar je moet beginnen.

Met deze 21-daagse cursus ga jij je leefstijl verbeteren en ga je slechte gewoontes omzetten in positieve gewoontes!

Dus wil jij:

N

Je weer fit en vitaal voelen?

N

Lekker in je vel zitten en genoeg energie hebben om te doen wat je wilt doen?

N

Afrekenen met slechte gewoontes die je uiteindelijk weinig opleveren?

Dan is deze cursus voor jou!

19,95 9,95

Wat kun je van de cursus verwachten?

Opdrachten

Tijdens de cursus krijg je elke dag een werkboek met een opdracht. Door middel van de opdrachten krijg je inzicht in je huidige leefstijl en wat er eventueel anders en beter kan.

Challenges

Tijdens de cursus krijg je elke dag een challenge. Zo kun je elke dag gelijk aan de slag met het verbeteren van jouw leefstijl.

Tips & tricks

Tijdens de cursus ontvang je ook elke dag tips & tricks. Zo krijg je direct hulp bij het aangaan van de challenges!

Voor nog geen euro per dag kun je werken aan het verbeteren van jouw leefstijl!

Twijfel dus niet en schrijf je nu in!

 

 

 

Wat anderen zeggen over My Personal Fitcoach

Marianne heeft mij aantal weken gecoacht op mijn voeding. Door haar begeleiding heb ik inzicht gekregen in wat ik eet, waardoor ik minder en anders ben gaan eten. De wetenschap dat Marianne meekijkt is een extra motivatie om me te houden aan de gestelde doelen. Haar coaching heeft mij geholpen me te beheersen met eten en dik 5 kg af te vallen.

Arjenne

In vier maanden tijd ben ik 5 kilo afgevallen en een paar procent lichaamsvet kwijtgeraakt. Dankzij Marianne was het makkelijk, heb ik nieuwe eetgewoontes aangeleerd, heb ik nieuwe inzichten opgedaan, en voel ik me een stuk beter dan vier maanden terug.
Dankjewel Marianne!

Marleen

Bij Marianne heb ik inmiddels ruim een half jaar online begeleiding gehad. Het doel is fitter worden en afvallen, op een manier die vol te houden is. Tot dusver lukt dat prima! Ruim 25 kilo afgevallen, en een stuk fitter!
Afvallen en dagelijks sporten is vaak een eenzaam proces dat doorzettingsvermogen vraagt. Marianne kijkt over mijn schouder mee hoe het gaat, en kan net dat extra steuntje in de rug geven.

Agnes

De online cursus Healthy Living is beschikbaar vanaf 1 november

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)